Introduzione alla Mindfulness- prossima data 21/9 ore 15

Risponderemo alle domande: CHE COSA è la Mindfulness, COME si pratica e PERCHE' potrebbe esserti utile nella vita quotidiana. Gli incontri sono adatti sia a chi non sa niente di mindfulness, sia a chi vuole "rinfrescare" ciò che già sa, praticando in compagnia. 

Ogni momento è quello giusto per iniziare, o per riprendere da dove abbiamo lasciato!
Il gruppo continuerà di sabato, nelle date:

14/9, 21/9, 28/9, 5/10, 12/10 dalle 15 alle 16.30.

Il costo- 20 euro a incontro. E' possibile partecipare ai singoli incontri, ogni volta verrà fatta una breve introduzione per permettere ai nuovi venuti di fruire della sessione corrente.
Prenotazione obbligatoria anche con uno sms o su WA 368965002.

 

Per iscriversi

19/09/2019

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